Tylko pracując indywidualnie z klientem, możemy w pełni skoncentrować się na pracy z konkretną wadą postawy oraz przygotować specjalny program dla dziecka/dorosłego. Dlatego też takie podejście zapewnia najlepsze efekty przy korekcji.

W pierwszej kolejności naszym celem jest wstrzymanie pogłębiania się wady postawy. W związku z tym podczas naszych zajęć z gimnastyki korekcyjnej staramy się wzmocnić nie tylko wybrane partie, ale rownież całe ciało. To bardzo istotne, jeśli chcemy kształtować prawidłową postawę na przyszłość.

Zajęcia z dziećmi prowadzone są w taki sposób, by zaangażować dziecko lub dorosłego. W przypadku dzieci staramy się jak najwięcej ćwiczeń robić w formie zabawowej lub jak najbardziej atrakcyjne. Pomagają w tym różne przyrządy jak choćby piłki, gumy czy hula hop.

Warto mieć świadomość, że przy wielu wadach postawy występują problemy z oddechem. Podczas zajęć w formie zabawowej pracujemy zatem także nad prawidłowym torem oddechu. Robimy m.in. ćwiczenia z dmuchaniem baloników, co oczywiście podoba się dzieciom.

Proponujemy również nasze zajęcia grupowe GIMNASTYKI OGÓLNOROZWOJOWEJ.