W Żmigrodzie prowadzimy zajęcia gimnastyki i akrobatyki. Razem z nami dzieci poznają podstawowe, a z czasem też trudniejsze elementy gimnastyczne, zaczynając od przewrotów, mostków czy gwiazd. Podczas zajęć wzmacniają również najważniejsze mięśnie, które odpowiadają za utrzymywanie prawidłowej postawy, regularnie się rozciągają i poprawiają elastyczność mięśni.